무브먼트 라텍스밴드 근력 고무밴드운동 헬스 스트레칭 튜빙 쎄라밴드 : 아우름 헬스케어
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간편하게 언제 어디서든
탄력 있는 운동 해보세요!
"라텍스 밴드"
요즘 날씨가 부쩍 좋아지면서
다양한 운동에 관심이 많아지고 있습니다.
하지만 헬스장에서는
어떤 운동을 해야하는지, 시간적
여유가 없는 번거로움에
쉽게 발길이 떨어지지 않지요.
시간 장소 X
남들의 시선 X
라텍스 밴드를 활용한
홈트레이닝 운동을
추천 드립니다!
라텍스 밴드란?
라텍스 밴드는 전신 운동에 주로 사용되는 강력한 탄성 재질의 끝으로,
뛰어난 강도와 탄력으로 스트레칭과 근력운동에 효과가 있는 아이템입니다.
두께와 강도에 따라 여러 종류가 있으며, 근력 운동이 목적이라면 높은 강도의 밴드를
스트레칭이나 유연성이 목적이라면 낮은 강도의 밴드를 추천드립니다.
시간과 장소에 구애없이
다양한 운동을 혼자 할 수 있는
라텍스 밴드를 소개합니다.
포인트 첫 번째
기구가 없어도 쉽게 든든한 탄력운동
1. 상체운동 - 덤벨, 푸시업
2. 하체운동 - 스쿼트, 런지
3. 코어운동 - 크런치, 윗몸일으키키
등 탄력을 활용하여 더욱 강도 높게 활용해 볼 수 있습니다.
포인트 두 번째
공간 제한 없이 재활부터 선수까지 4단계로!
강도와 탄력성이 뛰어난 라텍스밴드는
관절 가동 범위 향상 및 균형 개선을 위한 운동부터
근육강화 및 근력증가를 위한 운동에도 적합합니다.
나에게 맞는 라텍스밴드를 선택해 보세요!
"간편한 라텍스 밴드로
다양하고 효과적인 운동에
활용해 보시는 게 어떨까요?"
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