안녕하세요 아우름 헬스케어입니다.
오늘은 밸런스 쿠션 센소 / 코어
모델의 형태와 특징, 활용방법을
설명드리려고 합니다.
무브먼트 밸런스 보드 쿠션 유아 균형 중심잡기 발란스 코어 운동기구 패드 : 아우름 헬스케어
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밸런스 쿠션이란?
● 원형으로 만들어진 운동도구로, 매트리스와 유사한 느낌으로 중앙에 공기를 채워 사용합니다.
● 균형 감각유지에 도움을 주며, 지구력 근력 근력조절능력 등을 향상하는데 효과가 있고 안정감을 높여줍니다.
● 공기 주입 양에 따라서 운동 강도를 조절할 수 있습니다.
밸런스 쿠션의 종류
센소 / 코어
무브먼트 밸런스 쿠션의 종류는 센소와 코어로 나뉩니다.
특징을 확인하시고 활용하려는 목적에 따라 선택하시면 되겠습니다.
센소 (블랙)
블랙 색상으로 돌기가 추가 되어있으며, 일상과 운동에서 지압을 활용할 수 있습니다.
● 돌기가 포함되어 지압 효과 활용
● 고유수용성 감각 훈련
● 관절의 위치를 느낄 수 있는 감각 훈련
● 유연성 및 스트레칭 향상
● 바른 자세 유지 도움
코어 (레드)
레드 색상으로 양면이 평평한 형태로 구성되어 있습니다.
● 코어운동
● 밸런스 (안정화) 운동
● 바른 자세 유지
● 유연성 및 스트레칭
● 전정계 트레이닝
공기 주입양에 따라 운동 강도가 달라지는 밸런스 쿠션
● 적음 : 노약자 또는 어린이 트레니이
● 중간 : 재활, 일반 코어 트레이닝
● 많음 : 운동선수 강한 코어 트레이닝
다양한 균형 운동과 코어운동에
활용해 보세요!
잊고지낸 내 몸의 균형
밸런스 쿠션과 함께
다시 한번 느껴보세요!
무브먼트 밸런스 보드 쿠션 유아 균형 중심잡기 발란스 코어 운동기구 패드 : 아우름 헬스케어
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